こんにちわ
8月に入り、とても暑い日が続いています
こんな暑い日が続くと、食生活も偏りがちになりますが
こんな時にこそ
バランス良く栄養を取って夏バテしない身体作りをしましょう
今回、ランチメインのお肉料理は鶏肉
鶏肉には、多くの鉄分が含まれているので貧血予防や疲労回復にも良いそうです
8月3日(月)〜8月14日(金)
のランチメインをご案内します☆
《肉料理》
華味鳥のロースト
ローズマリー風味
《パスタ》
夏野菜のオイルパスタ
*以上、2品から一品お選びいただけます。
これから、気温も高くなってくるので熱中症には気をつけてくださいね
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